Как наладить отношения с любимым человеком

Однажды у Б. Вербера я прочитала, что каждый мужчина должен вырастить в себе женщину и каждая женщина должна вырастить в себе мужчину для того, чтобы стать полноценной парой. Это нужно для того, чтобы уравновесить мужское и женское начало внутри себя.

При обращении за помощью, почти все мои «кролики» хотят узнать о своих мужчинах или женщинах, любит-не любит, жениться, вернётся, встретит ли свою судьбу. За всё время практики я переделала огромное количество раскладов на тему отношений. Сейчас я делаю в основном маленькие расклады и пытаюсь понять причину психологическую, а потом решать её. Во всех случаях проблема всегда находится внутри самого человека, т.е. она изначально была, ещё, когда пара не образовалась. Просто они начали строить новое, не разрушив старое, потому и отношения поразительно похожи на предыдущие. Подробнее об этом я расскажу в другом посте.

Как решить проблему?

Решить проблемы в отношениях можно простым способом – поговорить. Понятно, что при первой встрече вы не спрашиваете партнёра о том, что он от вас хочет. Мало того, вы не спрашиваете даже себя. Нужен ли вам такой мужчина? Захочется ли мне через 2 года просыпаться с этой женщиной? Определитесь для себя – чего я хочу от этого человека, какой смысл нашего общения, что он мне даёт? Лучше это всё записать в личный дневник, чтобы потом проанализировать. Многие люди смотрят по ночам в потолок и понимают, что рядом спит совсем не тот, кто хотелось бы.

Как наладить отношения с любимым человеком

Решение: согласуйте с партнёром социальные роли. Скажите честно, что хотите, чтобы ваш муж одевался стильно. Или что вы мечтали, что ваша жена будет готовить вам борщ с лаврушкой, как у мамы. Поверьте, ваш партнёр не может знать того, чего вы от него хотите, пока вы сами об этом ему не расскажите. Предлагайте альтернативу и оговаривайте, что партнёр получит взамен. Например: «Я хочу чтобы ты помогал мне по дому в выходные, тогда субботний вечер ты можешь проводить, занимаясь своими делами».

Самые большие разочарования происходят из за того, что принц оказался переодетым трубочистом. Он, собственно то и не скрывал этого, просто вы не спрашивали. Настроили себе иллюзий, вместо того, чтобы поговорить и расставить все точка над i. Договоритесь, какое именно совместное будущее вы хотите создать. Это решит многие проблемы ещё до совместного проживания под одной крышей.

Обговорите сразу чего вы делать не будете и не собираетесь, даже ради партнёра. Носить сумочки своих дам для кого-то знак джентльмена, в то время, как его женщина считает это унизительным.

Как видите, львиную долю глубоких конфликтов во взаимоотношениях можно решить с помощью искреннего продуктивного диалога. Построить его тоже нужно грамотно. Попробуйте использовать технику «Я сообщение + компромисс».

Когда в паре происходят разногласия, то каждый считает что он прав и пытается отстоять свою позицию. Попробуйте договориться по другому, используя эту технику. Во многих парах не принято говорить о своих чувствах и переживаниях. И даже если вы любите друг друга это не даёт вам суперсилы, чтобы читать мысли партнёра. Для того, чтобы вас поняли нужно научиться говорить о своих чувствах и переживаниях, а не ждать, что окружающие сами догадаются.

Для того чтобы разрешить конфликт сядьте друг против друга и смотрите в глаза. Говорите только о себе и своих чувствах, начинайте предложения с местоимения «я». Я чувствую, я переживаю. Расскажите о всём том, что твориться в вашей душе. Когда вы используете слово «ты» в начале предложения, то это воспринимается как упрёк. Говорите о себе, пусть ваш партнёр поймёт что вы чувствуете, как сложившаяся ситуация влияет на вас конкретно. Затем скажите, что так дальше не может продолжаться и предложите компромисс.

Используя эту технику ваш партнер не станет избегать откровенных разговоров потому, что чувство что его отчитывают, как маленького ребёнка просто исчезнет. С помощью этой техники вы можете наладить отношения в семье.

#шагкпеременам